Webましくない値 ※明らかに望ましくな い値 鉄不足の指標 フェリチン 【アスリートにおける貧血の指標 体に蓄えられた鉄の量を表します 】 。 フェリチンは鉄を貯蔵する蛋白で、体の約3 分の1 の鉄がこれに結合し、主に肝臓などの細胞中に貯蔵 されています。 WebJan 21, 2024 · NHKの『ためしてガッテン』にも出演の腎臓病専門医・東北大学大学院医学系研究科の上月正博教授が、高いクレアチニン値を下げる方法、慢性腎臓病を改善する運動・体操・筋トレを紹介する。. 更新日 2024-05-18. 解説者のプロフィール. 上月正博（こうづ …

プロテイン摂りすぎや筋トレやりすぎも数値に、腎機能の数値で …

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WebNov 22, 2024 · クレアチニンの数値が高い主な原因は、下記の通りです。 ・生活習慣病 ・高タンパク食 ・筋肉量過多/極度な痩せ型 では、ひとつずつ解説していきます。 生活 … WebBy the way, CK (creatine kinase) is abundant in tissues that use a lot of energy ( skeletal muscle tissue being the main one). To put it very simply, CK saves energy locally in the … WebJul 26, 2016 · 今年目立つのが、原因が「筋トレ」を中心とした運動後の「肝機能検査値」の上昇です。. AST (GOT) 、 ALT（GPT）は筋肉にもたくさん含まれている酵素です。. 肝臓が壊れても数値が上がりますが、筋肉が壊れても上昇します。. 激しい筋トレ後、マラソ … de grutto strijen